07 Nov Lass deine Energie wieder fliessen mit Chakra Yoga

Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten Selbst

In einem zweiteiligen Yoga-Kurs führt dich Karin in die faszinierende Welt der Chakren ein. Was sind Chakren? Wofür stehen sie? Wie spüre ich, ob meine Chakren im Gleichgewicht sind? Wie kann ich das Wissen der Chakren in meinen Alltag integrieren? All diese Fragen beantwortet Karin und führt dich durch einen Chakra Flow, der Posen, Atemtechnik, Meditation, Mantren und Affirmationen erhält. Ausserdem erhältst du in diesem Kurs nützliche Tipps wie du deine Chakren erwecken, stärken und balancieren kann.

Denn jedes der sieben Chakren steht für ein bestimmtes Lebensthema, wie zum Beispiel Vertrauen, Intuition, Selbstwertgefühl oder Verbindung. So besitzt jedes der Chakren eine bestimmte Bedeutung für Körper, Geist und unser Energiesystem. Wer sein Leben mit dem Wissen über die Chakren bereichert und die eigene Yoga-Praxis mit diesem Wissen vereint, kann sein Bewusstsein erweitern, Klarheit gewinnen, Energien aktivieren und Heilung erfahren.

Für alle Yogi-Levels geeignet, egal ob Anfänger:in, Fortgeschrittene oder Yoga-Lehrer:in.

Dieser Kurs ist für dich, wenn…

• du schon immer mehr über die sieben Chakren wissen wolltest
• du mehr Energie, Gleichgewicht und Selbstwertgefühl im Leben suchst
• du herausfinden möchtest, ob deine Chakren in Balance sind und wie du sie stärken kannst
• du wieder einmal etwas für dich tun möchtest

Nach diesem 2-teiligen Kurs…

• kennst du die 7 Chakren und ihre Bedeutung
• weisst du, wie du deine Chakren stärken und balancieren kannst
• weisst du, wie du die Chakren im Alltag und in deiner Yoga-Praxis einsetzen kannst

Dies ist ein zweiteiliger Kurs. Im ersten Teil behandeln wir die ersten 3 Chakren. Im zweiten Teil gehts um die Chakren 4 bis 7.

Zeit: Sonntag, 10 bis 11:15
Datum: Workshop I: 14. November bis 28. November (3 Mal) Workshop II: 16. Januar bis 6. Februar 2022
Standort: BRING IT OM, Kreuzstrasse 41, 8008 Zürich (neben Stadelhofen, Bellevue, Kreuzplatz)
Sprache: Deutsch/Englisch
Preis: CHF 95 / 125**
Teilnehmer:innen: 6 Personen (min. 3)

Buche den ersten Kurs hier:

Hier geht’s zum zweiten Kursteil:

*Wenn der Kurs begonnen hat, wird er im geplanten Zeitraum zu Ende geführt. Im Falle eines Lockdowns oder weiteren Restriktionen durch Bund oder Kantone infolge von Covid-19 wird der Kurs online weitergeführt.

*Studentinnen, Rentnerinnen, Menschen mit einer Beeinträchtigung und Beschäftigte im Gesundheitswesen erhalten eine Preisermässigung von 20%. Bitte wende dich für weitere Informationen direkt an mich: karin@bringitom.ch