Du möchtest gerne Flexibilität aufbauen und Stress reduzieren? Dann ist Yin Yoga genau das Richtige für dich. Dieser sanfter Yoga-Stil verbessert die Struktur deines Bindegewebes, löst Verspannungen und baut Stress ab. ...
Wir suchen für unser kleines, modernes Yoga- und Pilates-Studio in Zürich beim Stadelhofen neue Lehrerinnen. Bist du Yoga- oder Pilates-Lehrerin und unterrichtest schon eine Weile in Zürich?...
Kontaktadresse Bring it Om by Baltisberger Kreuzstrasse 41 8008 Zürich Schweiz E-Mail: karin@bringitom.ch Vertretungsberechtigte Personen Bring it Om by Baltisberger Haftungsausschluss Der Autor übernimmt keinerlei Gewähr hinsichtlich der inhaltlichen Richtigkeit, Genauigkeit, Aktualität, Zuverlässigkeit und Vollständigkeit der Informationen. Haftungsansprüche gegen den Autor wegen Schäden materieller oder immaterieller Art, welche aus dem Zugriff oder der Nutzung bzw....
Wenn du noch nie meditiert hast, fragst du dich vielleicht, wo soll ich bloss anfangen? Meditieren ist nicht so kompliziert, wie du möglicherweise denkst. Wenn du erleben möchtest, was dir Meditation Positives bringen kann, findest du in diesem Blog eine einfache Anleitung für Anfänger....
Bist du noch ein Yoga-Neuling? Kein Problem! In diesem Artikel erfährst du die wichtigsten Tipps für Anfänger. Ausserdem kannst du dich gleich für unseren Anfänger-Workshop anmelden....
Wie schaffe ich es, meine Motivation hoch zu halten? In diesem Blog teilt Karin ihre besten Tipps und Tricks. Lerne einfache Techniken, die Energie sparen und dir helfen, dran zu bleiben. ...
Dieser Workshop richtet sich an alle, die Yoga studieren, praktizieren oder lehren und die einfache visuelle Notizen für ihre Praxis, ihren Unterricht oder ihre Ausbildung machen wollen....
Als ich mit Yoga anfing, konnte ich mit gestreckten Beinen den Boden nicht berühren. Ich war nicht einmal nahe dran. Das war vermutlich auch der Grund, warum ich mehrere Anläufe fürs Yoga brauchte, bis es mich richtig gepackt hat....
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Bei hohen Temperaturen ist der Körper schnell überfordert: Kopfschmerzen, Schwindelgefühl, Erschöpfung und Übelkeit sind oft die Symptome. Neben viel Wasser und Salze (Elektrolyte) können auch sanfte Yoga-Techniken helfen, die Symptome zu reduzieren...