Melde dich jetzt an für den Online Pilates Kurs

Stärke und forme deinen Körper mit diesem 6-wöchigen Pilates-Online-Kurs. Die bewährte Pilates-Methode wird dazu führen, dass du dich besser und fitter fühlst in deinem Körper. Platzzahl ist begrenzt.

Es ist das gleiche effiziente Training, das du vom Studio kennest, einfach in der komfortablen Umgebung deines Zuhauses. Dieser 4-wöchige Online-Kurs wird dir helfen, deinen Körper zu stärken und zu formen für mehr Wohlgefühl im Alltag. Die Übungen fokussieren sich auf deine Körpermitte, deine Beine und deine Arme.

Alles, was du dazu brauchst, ist ein Laptop, Tablet oder Smartphone und eine Matte. Schon bist du ready für diesen Online-Kurse. Tanja wird dich gewohnt kompetent durch die Übungen führen und dich, wenn nötig, auch korrigieren und motivieren.

Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Du wirst auf deinem Level gefordert.

Daten:
1) Montag, 18:15-19:10, Start am 11. Januar 2021 bis 1. Februar 2021 (4 Mal)
2) Mittwoch, 18:15-19:10, Start am 13. Januar 2021 bis 3. Februar 2021 (4 Mal)

Kosten: CHF 130 pro Kurs
Begrenzte Teilnehmerzahl.

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Lust auf mehr Energie und Power in den Wintermonaten? Dann melde dich gleich jetzt an!

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