Covid-19: So gehen wir im Studio damit um
Update: Für Yoga-Studios gilt die 3-G-Regel. Ausser auf Kurse mit fixen Teilnehmer:innen. ...
23 Juni, 2021
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5 Dinge, die du vor dem Handstand-Training nicht machen solltest
Magst du Umkehrhaltungen wie Handstand, Unterarmstand oder Kopfstand? Diese Posen sind herausfordernd und verlangen einiges ab. Um sicher zu praktizieren, gibt es einige...
25 April, 2020
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Flow des Monats – detailliert beschrieben
Was unterscheidet eine gute Yoga-Stunde von einer schlechten? Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich sagen, dass die Stunden, die ich gut vorbereite, die...
19 April, 2020
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Journaling: Schreib dich zu einem besseren Leben!
Journaling ist eine Methode, mit der du deine Gedanken und Gefühle reflektieren. Egal, ob du nur ab und zu oder jeden Tag schreibst:...
26 Januar, 2020
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Wie das Visionboard dein Leben verändern kann
Was willst du in deinem Leben tun? Mache nicht jedes Jahr Vorsätze, die du nicht halten kannst. Verwirkliche mit dem Visionboard deine innersten...
31 Dezember, 2019
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Anfänger Workshop Serie im Januar
Wir freuen uns, im Januar eine Workshopreihe für Anfänger anbieten zu können. In 3 Workshops lernst du alle Grundlagen, die du für eine...
26 November, 2019
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